ДЕНЕЖКИ и ЯБЛОЧКИ

Сэкономленные на плотных ужинах деньги и яблоки вместо обеда - вот такой натюрморт! Чтобы там Саша не говорил про минусы – ПЛЮСЫ так же очевидны. :)
Ну что ж – впереди контрольное взвешивание в пятницу. Посмотрим что вышло.

Bye-bye beer-baby

Ну что же, вот и прошли первые выходные. Несмотря на приятную поездку в Беларусь на прошедших выходных я уже начал ощущуать минусы худения - пришлось попрощаться со столь любимым мною напитком - ПИВОМ!.. Сразу признаюсь, что прощание было скрашено осознанием, что все равно отечественное белорусское пиво ну никак не сравнится с тем, чем можно было бы насладиться в Киеве.

Итак, я приступил. Пока что все идет достаточно легко и непринужденно. Да и слишком серьезно я себя в "радостях" пока не ограничивал - настоящие hard core начинается сегодня.

Буду держать всех в курсе. Результаты следующего контрольного взвешивания будут обнародованы в пятницу.

Долгожданный момент - замер веса!

Итак, наступил момент, который определит текущий вес Александра. Чуть ранее предполагалось, что показатель составит около 112 кг.

Саша, плотно позавтракав и пообедав, настроился решительно:


В последний раз вспомнив сладкие моменты....

Он таки взвесился:


Таким образом, вес Александра на начало пари составляет 112 кг, как и предполагалось.

Целевой вес: 90 кг (15 января 12:00)

Последний БЕЛОРУСБУРГЕР

(Восстановлено по многочисленным просьбам!)

Саша решил оттянуться в последний (за три месяца) раз

Фонд поддержки Клепы "-22 кг."

В ближайшие дни будет учрежден фонд для сбора средства на покупку пояса для похудения. Условия в которые обстоятельства поставили Александра очень суровые. Сроки малореальные а вес который ему необходимо сбросить велик. Поэтому необходимо привлекать более радикальные средства нежели просто диеты. Одним из таких решений, является современное оборудование для похудения. А именно " Пояс для похудения "Аб Троник". Стоимость такого пояса ~ 999 грн. ($120)
Ожидайте дополнительной информации с реквизитами для пожертвования средств. Вместе Мы сможем ВСЕ!!!

Худеем САШУ смехом

«Смейтесь почаще, погромче и от души!» - вот главный совет для желающих избавиться от лишних килограммов, который дают исследователи. Оказывается, смеющийся человек расходует на этот «весёлый» процесс дополнительную энергию, правда, не очень значительную (10-15 минут смеха помогают сжечь от 10 до 50 калорий). Другими словами, если Александр, будет смеяться в течении рабочего дня - за рабочий год «смешной терапии» похудеет на 2 кг. А за 3 месяца на 0,5 кг Конечно, не слишком впечатляющие результаты. Зато какой приятный способ! Вот я и предлагаю поддержать Саша в этом непростом мероприятии выкладывая смешные истории, анекдоты и пр. на тему похудения и консалтинга

Смех тебе в помощь Александр! :)

Начну Я.

Приводят заключённого, приговорённого к смертной казни, на электрический стул. А заключённый толстый такой, на стул не помещается. Дают ему отсрочку на 3 месяца и задание - похудеть килограмма на 22. Проходит 3 месяца, снова приводят этого заключённого и пытаются усадить на электрический стул. А заключённый ещё больше поправился! Его спрашивают:- Почему же вы не похудели, мы же вам приказывали сбросить 22 кг?!- Да мотивация говорит слабовата...

Саша взялся за диету!

Задача блога состоит в том, чтобы информировать всех заинтересованных и просто интересующихся людей, о жизни и здоровье парня, взявшегося за чрезвычайно трудную задачу. А также собирать комментарии в поддержку парня.

Саше 27 лет, его рост 195 см, и на данный момент его вес составляет около 110 кг. Задача, которую он взялся выполнять - это похудеть как минимум до 90 кг, или же, если его вес в результате контрольного взвешивания окажется ниже 108 кг - сборосить свой вес на 19% от настоящего. Всего за три месяца...

В выполнении данной задачи его будет стимулировать заключенное пари. Условия тотализатора будут расписаны чуть позже - ставки принимаются до конца октября.

К слову, Саша был известен как большой любитель поесть, он любил все: колбаски кусочек, и мясо, и сыр; семечки и картошку, и хлеб, и шоколадки, и все все все, что мешает профессиональным моделям обитать в этой жизни. Он практически не занимался до данного момента спортом, работает до полуночи практически всегда, а иногда задерживается и дольше. Вел сидячий образ жизни.

В общем, ситуация выглядит проигрышной для него... Саше предстоит пережить 6 дней рождений его близких друзей и родных, включая свой собственный и его жены, а также грядущие новогодние и рождественские праздники. В его распоряжении диета-супер бомба, желание выиграть пари и похудеть! (От редации: Не ВЕРЮ!)

Данные о его состоянии будут постоянно появляться в данном блоге.

Перед боем